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2個セット　ハンドグリップハンドグリッパー　握力トレーニングカウンター付ハンドグリップ 2個セットカウンター付き握力トレーニング器具

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商品説明

ご覧頂きありがとうございます。\r\rお得な2個セットです。\r\rハンドグリップカウンター付き握力トレーニング器具カウター付きの握力トレーニン器具です。\r\rあらゆるスポーツのトレーニングになります。\r野球、テニス、バトミントン、バスケットボール、フリークライミングなどの握力を必要とするスポーツトレーニンに効果絶大です。\r\r負荷は10〜60Ｋと幅広く調整できるので、男性の筋力強化はもちろん、ダイエット、フィットネス、リハビリ用としてもご利用いただけます。\r\rまた、握力トレーニングはイライラする時、ストレスが溜まった時のストレス発散にもってこいです。\r\r特にこの持ち手の赤色は情熱的トレーニングに打ち込めますね。\r\r何回握ったか、99回まで測れるカウンターがついているので　日々の進歩の励みになりますし、記録をつける目安になります。\r\r調節ダイヤルを時計まわりに回すと、握力の強さを増加させ、時計と反対方向に回すと、握力の強さを減らすことができます。\r\rグリップ箇所（手のひら、指が当たる部分）がラバー素材なので、汗をかいても滑らない仕様となっております。\r\rコンパクトなサイズで持ち運びやすいし、どこでも思い立ったら、すぐトレーニング可能です。\r\rおすすめはテレビを見ている時に目の前に置いといて習慣化することです。\r\rトレーニングのやり方\r\r①握力そのものの筋力アップには自分の握力の85%から100%の負荷で回数を少なくすることで筋力を高める効果があると言われています。\r　②持続力を強化したい場合は、負荷を落とし回数を多くして反復練習する。\r　③握る、掴む、指を動かす動作訓練となるリハビリテーション用としても対応できます。\r\r海外製品のため　細かな傷やスレがある場合があります。\r箱や説明書はありません。\r簡易包装にて発送します。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ハンドグリップ
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	岡山県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

5.0点(2740件)

2026-03-09

たかねこ02: ピラティスをやっていますが、似た動きもあり、家でも頑張ろうかな・・と思い購入。やろう！と言う意気込みで、星５個。

2026-03-23

マリネぇさん: 普段は体を動かさない、ものぐさな私。激しい動きは一切しない、という点にひかれてこの本を購入。DVDの動きを見つつ、本に書いてあるポイントを抑えつつ、やってみましたよ、一週間。ちょっと特殊な動きはあるけれど、慣れてしまえば、簡単に。筋肉の衰えとともに猫背気味だった姿勢が、心持ちシャキッとしたような感じ。これは、マイペースで続けられそうです。 DVD付きなので、とっても分かりやすいです。ただ、運動が超苦手！な私には、動きが速くてついていけない場面もいくつかありました・・・しばらくは初心者コースですね。レベルupしたコースも入ってるので、長く使えそうな一冊です。

2026-03-16

タケシッチ: 今、話題の産後ダイエット法だったので、購入しました。ＤＶＤ付きでわかりやすそうです。早速、実践して引き締めたいです。

2026-03-21

伝兵衛675: DVDがたっぷり９２分もついてます。うれしい！！内容は、１日分が６〜８分程度の内容で、１〜10日目、１１〜２０日目、２１〜３０日目、時間があるときのスペシャルレッスン（１回分１５分くらい）の４つに分かれています。その中でも、10日分がそれぞれ3つに分かれていて、ちょっとずつグレードアップしていきます。小分けになってるので、私のようなものぐさでも、「あ、今ちょっとだけやろう。」くらいの気持ちでできてます。続けてがんばるぞ！！

2026-03-02