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エクササイズ&フィットネス Star Uno Ab Squat スクワット腹筋らくらく立ち腹筋】脇腹痩せに。超かんたんな腹斜筋エクササイズ（2分

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商品説明

未開封品です！\r\r【メーカーサイトの説明です】\rブランド Star Uno\r色グレー\r材料ナイロン、合金鋼、ポリプロピレン、プラスチック\rアイテム重量8.6kg　【梱包サイズで10キロくらい】\rスタイルアブスクワット\r推奨最大重量220キログラム\rアイテム寸法 LxWxH99 x 43.5 x 57 センチ\r\rこのアイテムについて\rAbスクワットシステムは、わずか8週間でウエストラインをスリム化し、腹筋と体幹を形作る完全な筋肉形成およびボディスリミングシステムです。\rAb Squatの重力に逆らう秘訣は、パワーアシストスプリングシステム(PASS)で、体重を同じだけまたは少しでも使用してワークアウト強度を変化させ、関節の快適さを維持できます\rハンドルバーサポート、シート高さ調整を完備し、収納用に折りたたみ式です\rしゃがみにくいスクワットを効果的でやりやすい「ソフトスクワット」に変える\r膝を囲む靭帯、腱、筋肉を強化し、圧力を軽減します\r含まれるコンポーネント:アブスクワットエクササイズチャート\rスポーツタイプ: エクササイズ&フィットネス\r\rエクササイズ&フィットネス Star Uno Ab Squat Workout Machine　\r\r日本語の説明書はありません。\r\r自宅でのダイエットに使用しようと思いましたが、お使いいただける方いかがでしょうか？\r\r#エクササイズ\r#フィットネス\r#ダイエット\r#ウエストライン\r#スリム\r#ボディスリミング\r#スクワット\r#腹筋

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>シットアップベンチ
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	山形県
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(2715件)

2026-03-09

1979szky: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2026-03-23

さち05020305: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

2026-03-16