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【福井県福井市引き取り限定】レッグフラットベンチ　ボディデザイン　健康器具

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商品説明

注意＊こちらは福井県福井市に引き取り限定となります。コメントされる方のみプロフ見てください。全ては撮影、記載できないため、予めご了承ください。ご理解くださる方のみお願いします。他の所でも販売中のため、売れた時点で削除させて頂きます。【送料無料】アディダス　パワーリフト。完成品にてのお渡しになります。【ぼー】②2/2 FIELDOORフィールドア可変式ダンベル片方22kg。ゴールドジムプロレザーベルト Lサイズ。即買い大歓迎！！【商品状態】ほとんどの商品がアンティーク、ヴィンテージ、中古品等につき、経年によるキズや擦れなどは必ずあります。SBD ニースリーブ　2XL。パワーグリップゴールドジム　Mサイズ。幅55　　奥行き180　　高さ713辺合計306（多少の誤差はご了承ください）一度清掃済みですが、中古品のため微細なキズや汚れあります。HAIGE 可変式ダンベル 20kg。IROTEC アイロテックセーフティラック(引取り可)。＊取り扱い説明書付き＊完成品にてお渡し＊重り2個付きあくまでも中古品のため、状態が気にならない方のみお願いします。Tajima 胴当てワンタッチベルト　セット　Mサイズ。FIGHTING プレート 10kg 2枚セット。#トレーニングマシン　#ボディビルダー#ボディビル　#腹筋　#BODY DESIGN#ウエイトトレーニング器具

レビュー

商品の評価：

4.6点(2577件)

2026-03-09

yukanyan*: 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。嫁が毎晩できると絶賛です。

2026-03-23

bamboo1204: トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。

2026-03-16

てっちゃんひろちゃん: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-03-21

すえきちいちばん: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-03-02

NYppp: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-03-19

kaiya1: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-02-16

ゆきつー: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

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