伊藤舞雪 ジューシーハニー 20th Anniversary Tシャツカード
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商品説明
伊藤舞雪 ジューシーハニー 20th Anniversary 20周年 Tシャツカードレビュー
商品の評価：
4.3点(2628件)
- 麒麟☆.。.:*・°
- 寝たままヨガが出来るとの事で購入。ちょっと厳しいポーズもありますが、1週間に一回DVDを通しで行い、気持ちの良いポーズのみ毎日行っています。自分の好きなポーズをチョイスすれば短時間で行え、長く続けられそうです。
- マック1028
- 簡単にできるものがあり、よかったです。が、妊娠してしまったのでしばらくはお休みします。
- kayoko1000
- １０３分のＤＶＤが付いています。本を見ながらポーズをやる時はポイントがわかりやすく解説してあり、ＤＶＤでは、体の硬い人と慣れてきている人の２パターン（２人の人がポーズをとっている）があるので、自分で無理のないヨガができると思います。シンプルですが、呼吸方法や効果がわかりやすいのでとてもよいと思います。
- myu_kik
- 早速、カーヴィーやってみました。激しかったり、難しい動きでもなく幅広い年齢の方によさそうだし、無理せず続けられそうです。ウエストに効きそう！！
- MerryField
- 本だけだと分かりづらいポーズとかもあり、実践できませんでした。 DVDも見ていない・・・。要は、やる気ですね。
- 颯汰mama4187
- 私はダンスの経験もセンスもまったくありません。 内容はウォーミングアップ、ダンスステップ１、ダンスステップ２、ストレッチの４つにわかれてます。 そのほか、難しい動きのポイント解説が個別にあります。 ウォーミングアップからストレッチまで通してやると、４０分位です。 最初は動きについていくのが難しくて、慣れるのが先かついていけなくていやになるのが先かって感じでしたが、 だんだん慣れてきて私でも動けるようになりました。 きつくてしんどいエクササイズというより 楽しく踊るという感じなので、気合や根性は必要なく続けられます。 ダンスに慣れない頃はあまり汗は出ませんでしたが、 慣れてくると、苦しいことをしているわけではないのに 相当汗かきます。 短期間でひきしまってくる手ごたえはかなりあります。 わたし的には、そうとうおすすめです。 しいて言わせてもらえば、「粘って粘ってー！」と言う割にはテンポが速いんじゃないか？
- リョーo(^o^)o
- こういう本を探していました。食べた方が奇麗になる物は何か、食べない方が良いのは何か非常に関心があったので嬉しいです。ミス・ユニバース並みの自分磨きをこれから実践してみたいですね。
- ☆ヽ(￣▽￣)ノ☆
- 題名に惹かれて購入しました。 ミスユニバースのファイナリスト（最終選考に残った美女達）を優勝させるためのアドバイザーさんが書かれた本です。 誰でも知ってることを実践すること。続けること。当たり前のことをすること。 これが美への近道と再確認をさせてくれる本です。 実績を残されてる方の本なので素直に聞けます（＾−＾）
- kohakamo
- もともと、体を動かすことが好きで、妊娠前にはジムに通っていました。 が、妊娠と同時に運動を一切やめたとたん、体重が急激に増加(-_-;) 食べつわりってこともあったせいでしょうが。。。 筋力の衰えも感じ5カ月目の安定期にこの本を購入！ まだDVDの３０分コースしか見ていませんが、「これくらい体をねじっても赤ちゃんには大丈夫なんだ！」とか 出産への筋力UPになりそうな手ごたえがありました。 体調のよい時、自宅で好きな時間にヨガできるし 出産まで愛用しようとおもいます！！ DVDは30分コース・60分コースがあり、続けて90分使用してもよいとのことです。マタニティヨガに通おうかと思案していましたが、フルタイムで仕事してるので、購入してよかったと思います。
- kotokotopei
- 産後５か月が経ち、あと２〜３キロ落としたいので焦ってこちらの商品を購入してみました。 内容はイラスト付きでわかりやすかったです。 ただ、産後すぐからの内容なので、出産前から買っておけば良かったな〜と思いました。 現時点では、日々の育児で疲れ果て（笑）なかなか出来ないのは現状です。。。 なので効果はわかりませんが、時間の空いて余裕のある時にボチボチやろうかなと思っています。
- ジューク2718
- もともとYUKAさんのDVDをもっていたので・・・真新しいこともなくイマイチかなぁ〜っていう印象です。でも、骨盤ネジ締めがわかりやすいので、毎日DVDを見ながら運動しています。
- ぐりり☆
- 本編のＤＶＤを もともと持っていたのですが 今回購入したＤＶＤは ゆっくり教えてもらいながら エクササイズが できるような感じです。それでもわからない所は 本を見れば よくわかり◎。時間が あまりない時や きちんと マスターするには こちらから始めるのがいいと 思います。私もこの本から 正しくやり直し中です（＾−＾）
- zhetoks
- ダイエットの話になり この商品を紹介した所興味があったようなので プレゼント。無理せず 健康維持してもらえるようにと（●＾o＾●）
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