極太 ●熱間成形 スプリングばね ★ケトルベル ◑ダンベル代用に
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4.0点(2663件)
- ふりかけクン
- トレーシーは、すごく涼しい顔してやってるけど、 実際足上げっぱなし。腕上げっぱなしは すごくきついです。汗だくになります。 正直言って全部最初から最後までは出来ません。でも、やっただけ効果がある気がします。 腕が引き締まってきた気がします。
- アミーゴス桜島
- こいう物が大好きで色んなものを試して来ました。 確かにきつくはない・・ でも、照明も暗く・・眠くなりそうな流れ？
- みこのちん
- 他の皆さんはどうなのかわかりませんが、私には効果がなかったです。とても残念です。
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