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東大阪市、手渡し。スクワットバー

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商品説明

東大阪市、中央高井田駅付近で手渡しのみです。車の側で積込み可能です！内容スクワットバー•シャフト約2200/50mm/22kg 。•グリップ内寸：約1515mm。•プレートスリーブ：約330mm。passion fitness。あまり使わず放置しておりました。※ コメントで引渡し日時確定後、決済にお進み下さい。購入当日の日時相談でお願いします。先のお約束はできません。夜間対応可能です！●まずは、当日の引渡し希望時間をご相談ください。タイミングが合えばお願いします。画像でご判断いただきご購入ください。神経質な方はご遠慮ください。。GENKI製　スミス　ベアリング・固定式　高重量タイプ　２８ｍｍ径。最高級　ウェイトトレーニングマシンまとめ　matrix マトリックス　など。Anyagefitness 5in1 マルチファクション　複合型スミスマシン。ivanko イヴァンコダンベル 26 28 30 32 34 4042kg。TECHNOGYM ミラー付きトレーニングマシン　キネシス。ダンベルランニングマシン多数セット。【引き取り限定】5in マルチスミスマシン、パワーラック、スミスマシン。GENKI製アシスト式チンニング&ロープーリーマシン（自社・WB-HR19用）。ハーフラック　業務用　セット。LEXCO ハーフラック　セット。トレーニング用品。BARWING バーベルラック。【年末最終値下げ！】ボディメーカーダンベルセット 15kg-40kg 5kg刻み

レビュー

商品の評価：

4.7点(2715件)

2026-03-09

smileatellie: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-03-23

こまゆうちゃん: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-03-16

MYyｋ: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-03-21

kenr015: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

2026-03-02