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【IROTEC PRO】プレートローディングスミス＆クロストータルトレーナージム

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商品説明

【本体サイズ】(約) L150 × W200 × H223cm【重量】約240kg（ウエイト除く）【プレート】20kg × 6枚15kg × 2枚10kg × 2枚5kg × 4枚2.5kg × 4枚1.25kg × 4枚【ベンチ台】可変式調整可能ベンチ【故障箇所】真ん中のプレートラックの所がカバー外れています。全て揃えて約60万円程かかっているためこの金額ですが、プレートやベンチ台がいらない方は20万円程でお譲りいたします。（お引き取り圏内約50kmまで）※茨城県守谷市から。可変式アジャスタブルダンベル24kg　青色(1個)。物はあるので修理は可能かと思います。最短即日発送 MAGグリップ正規品 7点フルセット新品送料無料。gaspハードコアリストラップブラックグレー。また、お渡しに関しては直接のみにさせていただきます。ONI バンパープレート 15kg×1枚

レビュー

商品の評価：

4.4点(2665件)

2026-03-09

めめ04: 陸上をやっている息子の食事を考えようと購入しました。とっつきやすく、項目別に書いているので、必要な部分だけを読むことができてわかりやすいです。試合の前や後、シーズンオンやオフ、年齢や協議によって気を付けるべきことがきちんと説明してあり、子どもたちも面白そうに読んでいました。同じ食事を作るなら、ポイントを押さえて栄養を！と思うのがオヤゴコロ、レシピなどはありませんが良い本だと思います。

2026-03-23

らくてんまま7229: ジムへ1年、通いました。が、残業や出張があったり休みの日は他の予定を入れたり...月平均で5回ほどしか通えませでした。それがストレスに感じて辞めました。この本に載っているトレーニングならば職場での休憩中にできます。本格的というよりは軽い運動として取り組んでいるので長続きするし効果も上がりそうです。

2026-03-16

ROKO1009: 確かに良い本だと思います。でも、自分で購入してまでのことはないかな。良く図書館を利用するが、もし、図書館に有れば、少し待つかもしれないが、借りれば事は足りるかな。

2026-03-21

ミッキーマウス2254: 少しメタボになってきので手軽に部屋でトレーニングしようかな♪ というような軽い気持ちで購入しましたところ・・想像以上にキツかったですこれを継続できれば良いトレーニングになるのは確かです筋肉をつける前にまずは痩せたいので、もう少し痩せてからチャレンジしたいと思います ※フィットネスローラー、ボール、ダンベルなど様々な道具を使ったトレーニング法が載っています自宅でトレーニングするなら「へやトレ」に限らずダンベルとヨガマットはあった方が良いです

2026-03-02