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アイロテックプレート　5kg　4枚

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商品説明

引っ越しを期に、家では使わなくなったトレーニング器具を誰かにお譲りしようかと思い、出品いたしました。ホームジムセット　プレート計195キロ　約6畳参考　宮城県。SBD パワーリフティングニースリーブ Mサイズ黒/赤。結局買ってみたはいいものの、家ではトレーニングをあまりしませんでしたので、酷い磨耗や塗装の剥げはありませんこちらは5kgの2枚セットにっていますが、ばら売りは出来ませんのでご理解ください。また、2.5kgを2セット、5kgをもう1セット、10kgを2枚出品予定ですのでそちらも合わせてご検討下さい

レビュー

商品の評価：

4.6点(2660件)

2026-03-09

たんくまる0405: 妻へのプレゼントとして、購入しました。非常に喜んでもらえて、良かったです。

2026-03-23

モリノヤマサン: 以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。

2026-03-16

朴容夏パクヨンハ: 怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった

2026-03-21

okometaniku: 全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。

2026-03-02

だいごろう０２２２: ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！

2026-03-19

まるちゃん６２１１: すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。

2026-02-16

DJ SOLIDCUBICの嫁: 写真解説が多くとてもわかり良くなっております。目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。

2026-03-17

さめちゃん4951: 妻にバレンタインのお返しに購入しました。少しの時間でできるエクササイズばかりなので時間のあまりない方でもおすすめらしいですよ。

2026-02-02

emotan1201: "前回の限定復刻版は50

2026-03-15

sepia4583: 見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。

2026-01-19

さきちゃんまま: 筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。

2026-03-13

みきの介5563: 筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。

2026-01-05