兵庫県 引取限定 iROTEC スクワットハーフラック セット パワーラック
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商品説明
引取限定アイロテック のスクワットハーフラックとバーベル、ダンベル、ベンチのセットになります。ラバーヘックス ダンベル12.5kg から20kg。プレートサイズ20kg 2枚15kg 2枚10kg 2枚5kg 4枚2.5kg 4枚1.25kg 4枚合計 125kgスクワットラックですがスクワット以外にベンチプレスをしたり必要十分なトレーニングができるコンパクトなラックだと思います。ロデオボーイ。私は四畳半の部屋に置いてトレーニングをしていました。ペンチプレスセット。出品は兵庫県加古郡からで発送は不可です。BULL オリンピックシャフト IPFパワーリフティング・バーベル シャフト。引取りに来ていただくか、近くであれば私が配達致します（要相談）なお、中古品につき神経質な方はご遠慮ください。【専用】プレートブル20kg 青2枚セット(1組分)＋ブルシャフト１本。よろしくお願いいたします。ベンチプレス。レビュー
商品の評価：
4.2点(2710件)
- rika20011010
- ムキムキにならないでやせられるエクササイズのこのＤＶＤだったら、運動不足の私でも出来るのではないかと購入しました。想像以上にキツイのですぐには全部のエクササイズを通してやれませんが、無理をせず慣らしていけば部位別で動きもそれほど複雑でないので出来るようになります。ダイエットを実感するにはかなりの回数と正しい動き(楽しない動き)を続ける必要があると思いますが使わない筋肉を動かすことでほかの運動や食事にも関心が出てくると感じます。
- かずままん
- 体が硬いので、この本を参考しようと購入。 特に、「体が硬い人はここから」というストレッチがあるので助かります。
- hapines1212
- 脳を活性化させることで速読を可能にし、その脳の活性化がスポーツにもつながるというメカニズムがわかりやすく納得しました。
- 39112238
- うちの奥さんに頼まれて購入♪激しい運動ではないですが、結構、「効く」そうです。自分も1回やってみましたが(女性向けだとは思いますが・・・)、運動不足を実感。。。(^^;)
- nesumon
- 妻が子供を寝かせたあとに毎晩活用してます。たまに早く帰ると一緒にやらされます(笑)健康のためにはいいのではないでしょうか。
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