アイロテック パワーラック等 引取りのみ パワーラック ブラックコンボ IROTEC (アイロテック)
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商品説明
【神奈川相模原に引取りできる方のみ】1月21日まで引取り日16,17,18.19,20,21までまず興味あったら気軽に声かけてください引越しで要らなくなるので、欲しい方いたらいない場合はその辺で売ろうかと①アイロテックパワーラック(取説あり)使用してたので問題なく使えますが汚れ、スリ傷とうは多々ありますケーブルも改造してつけてますなるべくわかりやすく、どこの部品かはテープで書いてあります②バーベル200cm 10kgプレート20kg…2枚プレート15kg…2枚プレート10kg…2枚プレート 5kg…4枚プレート2.5kg…4枚プレート1.25kg…4枚プレート0.5kg ….6枚合計138キロ(バーベル込)③アイロテック マルチポジションベンチ (足用と腕用付属あり)(取説あり)④プレート置き⑤ダンベルシャフト4本 ⑥ワンタッチカラー8個 アイロテック純正カラー8個ファイティングロードカラー4個アイロテック純正カラー2個⑦シーテッドロー用 ロープーリーハンドル1個⑧シーテッドローバー1本⑨アイロテック パラレルグリップバー1個⑩トライセップロープ1個⑪バーベルパッド1個⑫ケーブルクロスオーバー用のケーブル 2本⑬ラチェットレンチ17角(パワーラック組立に使用ください)2本※少しですが使えそうな黒のクッションマットはおまけであげます※写真の一部は持っていくので、上記記載のみ
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(2721件)
- なな95529986
- 100円ショップで、テニスボールと靴下購入（テニスボールは臭い・・・）。 体ほぐしに本当にもってこいで、もう欠かせません。 特にお尻、頭が気持ち良いです。
- おりざ★
- ケースが割れていて未だに観れていないの評価の対象になりませんでした。
- river6342
- ちょっとイレギュラー的な参考書です。参考になった部分もありましたが、実践するかどうかは思案中です。
- ぐさ夫
- もう少し素人の方々が、見ても分かりやすく かつ何処の部位が、鍛えられるか等の詳細が欲しかったかな‼
- くまちゃん6456
- カラー版でわかりやすい。 毎日、少し、継続してやってみよう。
- sasa11051224
- 子どもが気に入ってます。ボーカルの子がいないのが寂しいけど。^_^
- かの1203
- 職員検診があり、腹囲が毎年増え続けている為、なんとかしなきゃと思い購入。 しかも3日前。時間がないので書かれている内容の大筋を読み早速実行。 結果、たるんだお腹が引き締まった感じになり、検診時は去年より4センチマイナス。先生にがんばりましたねと褒めていただきました。確かにズボンも緩くなっています。根本的に脂肪が取れてスマートになるまではまだまだ時間かかると思いますが「たるんだお腹を」キュっと引き締める効果は速攻でした。姿勢も良くなりました。 凹むというより筋肉で引き締まるイメージです。
- アマルベ〜
- 体の部位別の不調ごとに項目がわかれていて、 写真とイラストの説明があるので、とても わかりやすいです。 普段から全体を軽く読んでおくと 当てはまる不調の時にすぐにストレッチできて 便利です。 本のサイズと値段もコンパクトでいいと思います。
- 69o＊
- この本は、非常に解説や実際の取り組む写真入りなので、わかりやすいと思います。お勧めの一冊です。
- boss123817
- なかなか書店で手に入りませんでしたので助かりました。 毎日実践しています。
- 総務課の職員
- 約半年前ほどから、独学で自宅トレーニングを開始！ もっと本格的に自宅筋トレを行うために購入。 初心者には、筋肉のメカニズムや構造など基礎知識もわかるし 中級者には細かい部分の筋トレメニューも取り上げられているので、 僕みたいに独学筋トレをしている方や、これから始めたいって方にも オススメです♪ 節約トレーニング希望の方は是非(笑)
- kh009191
- 年齢面もありますが、ダンスを覚えるのに挫折しそうです。 せめて３０分だけでも毎日行えば、確実にたのしくダイエットできそうです。
- kjm0213
- 色々なストレッチの方法が知りたくて買いました。 一見、普段よくやるストレッチなんだけど、体を傾ける方向が違ったりするだけで違うストレッチになるんだなと。 ただ、何回も読むかどうかな…まず安いから良いかな。
- もっさん1253
- 内容は普通の本でした。でもある程度参考になりました。
- willylee
- マッスル北村ファンなら絶対に見るべし‼
- こあちゃん6647
- 良かった思いますありがとうございますまたお願いします
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